Salut.
Je monte en haut est un pléonasme, c' est le fait, dans une même phrase, de dire quelque chose qui est déjà induit par ce qui précède. Une lapalissade correspond effectivement à dire quelque chose qui est une évidence. Cela vient de Jacques de La Palice (non je n' ai pas fait d' erreur c' est bien paliCe), une phrase bien connue qu' on lui attribue est "5 minutes avant sa mort, il était bien vivant".
Bonne journée.