bdpxbox

pour etre en forme.. 1) une hygiéne de vie=bonne bouffe ,fruits et legumes boire entre 1 et 2 litre d'eau 2) les exercices:-une demi heur de footing(2 jois par semaine suffiront) -du velo... puis viennne les ex pour le dos:prendre un balaile mettre droiua niveau de l'epaule. puis faire des tractions..... pour le ventre et le bas du dos:mettez vous sur le dos puis lever vos gambes -faire le ciseau -faire l'essui glasse -faire le monté de gambes c'est un debut..... ps: les conseil de mon kiné

test ws_ftp( pro ou 95) .....

je pense que c'est un mauvé falshage de la puce??? c'est koi ton bios???

euuu ta sauvgarder le changement???

compren pas mais avec plus d'info sa sera mieu .....

il a koi comme dash????

war aussi

c'est vrai qu'il bug mais ché pas s'il est finaliser ou pas il est conseiller par beaucoup...???

il fait des sons agréable a entendre.... je trouve que c'est cool mieu que linking park ou encore defton

du calme tu va mourir.... non ok tu pourré aller section vente et achat..pour passer une annance!!!

ecouter surfing with the alien

je crois pas que sa soit la bonne section..... sinon plus d'info seront les bienvenu....sur ta console.... ded plus a tu lu les tutos pour trouver d'eventuelle repenses...??

http://www.gueux-forum.net/index.php?showtopic=12308 li sa d'abord....

salu papy..

ton mieu

tu as vu les tutos???

as tu regarder vit fé dans le foum ou dans les tutos???

ba avec linux oui.....

lol le debut c'est toujours comme sa

qu'est que je ferai pour voir la dreamcast renaitre .......

pour l'info....ta vu un peu les tutos??

qui connait toto...... c'est du bon sa....et evidemant Mr satriani.....c'est un maitre celui la....

un phtos puis ya toujours une solution....faut pas déséspérer

c'est quoi ton jeux un backup ou un original???

ta regarder vite fé les tutos???