non tu peux récupérer la mise à jour sur le net, la mettre sur une clé usb et faire la mise à jour ainsi.
he ho faut TOUT lire, je te donne la réponse la ligne d'après.
si tu change pas de console tu copie tout ton répertoire content/00000000 et tu sera tranquille
(content/00000000 contient tous les jeux xbla, god, dlc, ...)