La Wii : pilule amincissante


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Doctissimo a consacré un article à la Wii, ses bienfaits, et ses effets néfastes.

Et selon une étude réalisée par les chercheurs de l'école des sciences et du sport John Moores à Liverpool sur un panel de jeunes de 13 à 15 ans, 15 minutes de Wii par jour permet de cramer 156 % de calories en plus que lorsque l'on reste le fessier sur une chaise.

En bref, la Wii c'est bon, mangez-en. A noter que 12h de jeux par semaines feraient perdre en moyenne 1840 calories soit 12 kg par an.

Mais, car il y a toujours un mais, mieux vaut ne pas trop en abuser, sinon vous risqueriez bien de vous taper une Wiite aiguë, entendez par la, des échauffements des membres. Pour éviter ces inflammations, les spécialistes préconisent donc de s'étirer avant d'attaquer une partie de Wii.

Bon maintenant vous avez toutes les cartes en main, si vous chopez une wiite aiguë, vous ne pourrez vous en prendre qu'à vous-même !

Source : INpactVirtuel.comLien vers article original : http://wii.gx-mod.com/modules/news/article.php?storyid=662

Posté(e)
Mais, car il y a toujours un mais, mieux vaut ne pas trop en abuser, sinon vous risqueriez bien de vous taper une Wiite aiguë, entendez par la, des échauffements des membres. Pour éviter ces inflammations, les spécialistes préconisent donc de s'étirer avant d'attaquer une partie de Wii.

J'imagine bien le gars devant sa télé en train de faire des étirements avant de faire son service dans Wii Sports  :lol:

Posté(e)

en plus c'est vrai, car j'ai essayé de faire des records à l'entraînement de boxe (avec les punching balls) et la premièrefois, je me suis acharné pendant 20 minutes et j'ai eu des courbatures pendant 3 jours... (mon record était de 36/37)

mais maintenant, je le fais tous les jours, et plus de courbatures mais mon record s'élève a 47! (c'est pire que de la muscu ce Wii Sports xD)

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