abbathdebinic

pour les bends c'est pas bien grave d'accrocher les cordes voisines, a force ca passe tout seul ( plus ca rate plus ca a de chance de réussir). par contre LE truc avec les bends, c'est qu'il soit "juste", c'est à dire que la note d'arrivée doit etre dans la gamme de la note départ. EDIT: Y A DU MONDE AU HELLFEST CE WEEKEND ? j'y vais demain, juste la journée du vendredi.

oui en fait il pourrait s'appeler bac science et technique industrielle, option hacking & bidouilles improbables !

ah le bac STI Génie electronique ! que des bons souvenirs ( 1996-97) J'ai obtenu ma meilleure note en philo de toute ma vie au bac, 8 ou 9, je me suis crouté en math (10) et à l'oral du projet de bac (10) heureusement les coeff de la physique (13) et de l'electronique (14) m'ont permis a eux seul d'avoir le bac ( en sortant de l'epreuve de physique je savais intimement que je l'avais ce fameux bac, meme si perso je me serais mis une meilleure note !) super souvenir d'ailleurs l'épreuve d'électronique ( étude de construction en fait), 06h30 d'épreuve, 2 tonnes de doc technique en anglais, pique nique pendant l'épreuve, le sujet de l'étude était une machine à dialise ( j'ai appris des trucs sur le domaine médical durant l'épreuve). j'ai commencé par la partie electronique rapidement fait sans trop de soucis ( en 4h) j'ai essayé de faire la partie méca pour le sport (30min) je suis pas sur d'y avoir pris un point d'ailleurs !!!!!!!!!!!!!

moi c'est uniquement RPG action, parce que le tour à tour du genre je te mets une gifle, a toi, a moi, a toi, a moi, etc .... bof bof, mes nominés sont : - Oblivion - Fallout 3 - Mass effect Bioshock et Zelda ca compte ?

tu as de la chance de ne pas le connaitre et d'avoir à le découvrir !

ta console est modée (soft ou hard) ?

ca me fait penser à une xcuter ta puce avec les 4 bios via interrupteur, ton adaptateur vga c'est quoi ? un cable tout fait qui ressort direct en VGA ( il faudra un bios spécial et je ne suis pas sur que toute les puces video des bobox gere le vga) ou une box YUV vers Vga ? c'est quoi la carte mère de ta xbox ?

2015 ? alors la j'y crois pas du tout, je vois dans ma boule de cristal la sortie de la Y-Box ( c'est vrai quoi il pourrait changer une lettre plutot que le chiffre pour la generation suivante) vers le 20/12/2012 avec une annonce à l'E3 2011

ah ouais quand même !!! par contre le mec si il reprend et qu'il revoit ces photos il se pend direct !

Silent Hunter III mon préféré, campagne avec les Uboat pas sur que le IV tourne sur ta config.

ouais bof bof je trouve... a part COD, et encore on en a un quasiment tous les ans maintenant, le Alaw Wake à la rigueur si il sort réellement un jour...la camera sera aussi peu utilisée que la webcam je suppose... pas de quoi fouetter un chat ces annonces.

Arf ca y est, c'est fini ! Le foot en club, la L1 snif' ... vivement la reprise !!! je cède mon titre aux pronos à Lorie à qui j'avais du l'usurper l'année passée, je peche surtout dans les points bonus ou je suis toujours à la ramasse ( à force d'essayer de faire coup double sur les matchs de Nantes je devais m'en douter!). comme d'habitude je ne me fais pas trop d'espoir sur le futur des clubs francais en Champion's League mais au moins la fin du championnat aura été ( pour une fois) tres interessante.

félicitations !!!!

idem, je pense que la génération suivante n'est pas avant 2012 ( fin 2012) genre profiter de la pub de fin du monde pour sortir la console qui nous fera passer dans une nouvelle ère du jeux video sortie de la Xbox 720 le 20/12/2012 !!!!

c'est sur, resister devant un apéro.. c'est insoutenable... mais c'est sur le quotidien que tout se gagne ( et sur le temps). si tu n'augmentes pas ton nombre d'apero, surtout l'alcool qui est ultra-hyper calorique mais bien dur à lacher que de simple chips... ( et là on parle d'addictions et je me reconnais dans le "je peux zapper un apero")... si le quotidien est maitrisé, faut aussi pouvoir s'autoriser des "dégageantes" : un gros macdal tous les 10jours, un apero ponctuel etc .... sans sport... faut oublier évidement bon faut aussi que je m'y remette car j'atteinds ma limite haute en ce moment ( j'ai tres tres bien fêté mes 30 ans ) !!!

tiens je ne savais pas que cela existait les dvddlRw, ils sont forcement effacable puisque réinscriptible, par contre ce format doit etre assez recent, c'est plutot du support de ce format par ton graveur et son firmware qu'il faudrait s'inquieter

ah pinaise j'ai zappé une journée de prono !!!! Nantes va re-descendre ... petite consolation, Lyon n'aura rien gagné cette année.

je suis très Asic gel : pas forcement ce model en particulier, il y en a en général moins cher dans les 45-50€ (quitte à attendre les soldes). je trouve le systeme gel plus efficace que les systemes à air pour l'amortissement. Apres c'est surtout le confort lié à la coupe du pied, je ne peux pas mettre d'adidas par exemple qui me sert trop le pied dans sa partie la plus étroite, faut donc essayer quitte à serrer un peu fort en magasin pour deceler d'eventuel soucis apres. pour les problemes de genoux, faut voir surtout le revetement sur lequel tu cours, car 10 bornes sur du bitume meme avec des super groles ca casse ! en effet ca doit pas etre evident pour les boulangers de resister à la tentation !!!!

Hadopi ne peut pas s'en taper des autres lois, si les lois étaient non interoperantes je serais le premier au courant et mon taf serait beaucoup plus simple !!! ( droit urba). à partir du moment ou les protocoles d'échange de donnée seront cryptées, Hadopi sera aux choux tout simplement... c'est mon avis qui me conforte que cette loi est de la poudre aux yeux pour faire peur aux grands parents qui auraient voulu telecharger le dernier tube de Lorie pour leur petite fille. EDIT: bon résumé perverti

Atari 2600 également, avec juste deux jeux on passait des apres midi entier avec mes cousins dessus, en particulier space invaders jouable à deux, l'autre c'était Miss Pacman. ah le bon vieux temps, par contre les ampoules avec le stick de controle hyper rigide aïe bobo

Question : - je suis un gentil utilisateur de P2P ( ou pas d'ailleurs la question est valable meme si je suis un méchant hacker), je partage gratuitement a qui veut mes créations (musicale, photographique, et autre chose inutile), j'active le brouillage comme le propose recemment la mule ou je pense un paquet d'autre soft pour que mon FAI ne voit pas ce que je fais. pour voir ce que je DL, le Fai va devoir contourner ce brouillage ( peut importe que cela soit simple ou difficile à faire), ce qui me semble est interdit par les dispositions Davdsi non ?

les deux dernières journées sont jouées en meme temps comme tous les ans depuis un moment, ca évite d'éventuel les "arrangements" à l'occasion canalplus diffuse un supermultiplex avec son hyper ridicule pour signaler les buts... ... moi je vois bien quelqu'un qui pourrait etre sympa et me refiler sa place, en tant que tenant du titre ca me sauverait l'honneur de ne pas finir dernier de ceux qui ont pronostiqué toutes les journées !

pour ce qui est du sport, tous n'ont pas les mêmes résultat dans le cadre d'un régime, le footing ( + de 40 min au moins) fait perdre du poid, la natation muscle dans un premier temps, le corps tape dans les graisses qu'à partir d'un certain laps de temps d'effort soutenu. la piscine à d'énorme avantage, elle va resculpter le corps, perdre de la masse graisseuse ( ca se vera pas forcement sur la balance car les muscles vont prendre de la masse en contre partie), pas de traumatisme sur les articulations ( juste des courbatures partout !!!), le problème c'est que c'est un peu plus contraignant (horaire, souvent trop de monde pour nager correctement etc ...) pour "secher" litteralement y a rien de tel que le footing, mais c'est assez éprouvant pour l'organisme, donc il faut impérativement de bonne chaussure, choisir un parcours avec le moins de bitume possible ( de la terre ou de l'herbe pour courir ca fait moins de bobo). par contre apres un footing, boire beaucoup d'eau, bien s'étirer, attendre 3/4h avant de se doucher, on transpire pas mal de temps encore apres l'arret de la course, en plus la douche en est que meilleur. si tu as moyen de le faire dans de bonne condition, le footing est vraiment hyper efficace, on y perd une grosse majorité de flotte ( qu'on reprend derrière) mais une bonne part de gras, apres 1h30 de course ( je m'étais paumé en cherchant un nouveau parcours apres un déménagement) l'écart sur la balance avant/après était de 1kg200g !!! en général c'est plutot dans les 700-800g pour moi pour 55min.

si tu fais les choses raisonnables, il n'y pas de raison que tu aies des carrences alimentaires, mange normalement mais équilibré en comptant les calories. Pour moi, le régime alimentaire ca a été de manger en dose "normale" ( petit déjeuner comme un roi, déjeuner comme un prince, diner comme un mendiant), en comptant les calories, vu mes habitudes malbouffe+petage de bide, c'est déjà un gros combat au debut, la facon de manger ne doit pas de te faire perdre du poids, il doit ne pas t'en faire prendre, c'est tout. ce qui fait maigrir, c'est le sport, le reste c'est des conneries pour gonzesses !

tiens voila un topic original !!! je vais te raconter mon expérience, je fais 1.72m il y a deux ans j'étais à 79.6kg ( bien grassouillet je te le garantie), vaguement sportif, en gros un match de foot par mois le dimanche suivi d'un apéro-barbecue dantesque = pas efficace ! gros gourmand pour moi un repas = forcement pétage de bide + alcool + la balance électronique rangée ( à cause de ma miss de l'époque qui avait horreur de ce genre d'engin). je me suis fait un programme radical à l'époque, basé sur "je me calme sur la bouffe", comptage des calories pour etre dans les clous ( entre 2000 et 2600 kcal par jour, je devais bien etre au double ou triple à l'époque) et surtout SPORT !!!!! j'ai commencé par prendre un pti dej le matin, ce que je ne faisais jamais ( et que je ne fais quasiment plus) repas du midi dans les normes ( donc mes rations de l'époque divisées par deux), pour tenir la journée : pommes ( que j'ai redécouvert pinaise c'est super bon !) et beaucoup de flotte dans la journée ( changement d'eau minérale toutes les semaines à peu pres, surtout pas d'eau gazeuse), le soir tres tres light voir rien à part les tonnes de flotte apres avoir couru. programme sport: essentiellement footing ( un peu de piscine, pas assez malheureusement et toujours foot), j'ai commencé par aller courir avant d'aller au boulot, au début 10min pas plus ( limite crise cardiaque si plus), la on se rend compte qu'on est devenu une loque (j'avais des douleurs dans la poitrine regulièrement, surdose de caféine n'aide pas non plus ). puis au bout d'une semaine j'ai atteint la demie heure, puis rapidement les 40-45min qui sont le stricte minimum pour bruler les graisses ( avant l'organisme brule les sucres). a cette étape il faut faire gaffe, car chose incroyable, on commence à adorer courir ( pas à aller courir, mais une fois dedans on s'éclate), j'ai vite eu fait d'aller courir 1h tous les soirs en rentrant du taf, et le samedi dimanche, une fois 1h le matin et une fois 1h en fin d'apres midi, résultat tandinite à répetition, que j'ai eu beaucoup de mal à soigner. bref apres plusieurs interruption sportive lié à la tandinite j'ai pu reprendre le sport mais en calmant le jeu, 2-3 fois par semaine 1h10 de courses en gros ( obliger de rallonger mon parcours ) je peux te garantir qu'avec un rythme de sport comme celui la ( a ne pas reproduire aussi intessement sinon blessure) on fond tres rapidement, et cela sans me priver d'un ou deux bon macdo par semaine, parfois on stagne et la descente reprend. j'ai perdu 14kg en 3 mois ( minimum à 65kg), je continue d'aller courir regulièrement ( avec une petite treve cet hiver), ca fait donc grosso modo + d'un an et demi que je me stabilise en dessous des 70kg, la balance est toujours sortie ( vive le célibat ), je la consulte de temps en temps quand ca me prend. Wiifit = grosse anarque, je vois pas comment on peut bruler des graisses avec ca ( en tout cas pour un mec), la seule solution, dans l'idéale la piscine, si pas possible footing de 50à60min voir plus si affinité ( le probleme du footing c'est les differents traumatismes aux articulations que cela provoque) voila bon courage, le plus dur c'est de lancer la machine, et la c'est une question de morale, avec une grosse volonté ca se fait !